Med Claus Hechmann

​

Medlemspris 1650 kr. (køb via medlemssiden) 

• En løbetest (værdi 1300 kr.), som foretages i tidsperioden 4-14 dage inden dit maraton. 

• Få estimeret dit konkurrencetempo og få vejledning i forhold til disponering af dit løb 

• Beregning af den væske/energi du bør indtage undervejs ud fra din forventede sluttid, kropsvægt og vejrforhold

• Rådgivning i carbo-loading ud fra din kropsvægt
   

Testen foretages af Claus Hechmann hos Hechmann Sport i Slagelse og varer ca. en time inklusiv samtale. Du får tilsendt en udførlig guideline med ovenstående data og andre gode råd i forbindelse med dit maraton. 

Send en mail til claus@hechmannsport.dk for at aftale nærmere.

Fra

1800 DKK

• Personlig træningsrådgivning af 60 minutters varighed. 

Træningsrådgivningen tager udgangspunkt i dit behov. Måske har du brug for et ekstra skub til at holde motivation oppe, råd og vejledning inden konkurrencer, brug for sparring omkring din sæsonplanlægning eller introduktion til Stryd den nye Wattmåler til løb.

Bemærk, at du ikke får et personligt træningsprogram som en del af samtalen. 

Fra

800 DKK