TESTCENTER

Hechmann Sport tilbyder professionelle løbe, gang og cykeltest til dig, som gerne vil forbedre din kondition og udholdenhed. Testene foretages i Slagelse, hvor testcenteret er beliggende.

Hechmann løbetest

"Hechmanns iltoptagelsestest" er en løbetest, der ved hjælp af den nyeste og mest avancerede sensor-teknologi foretager en præcisionsmåling af din iltoptagelse og dit kuldioxid output. Testen udføres, mens du løber på et løbebånd. 

 

Testen måler din energimetabolisme, hvilket betyder, hvor meget energi du bruger under løb ved forskellige hastigheder. På den måde kan vi fastslå, hvilke tempi du bør løbe i under din træning. Testen giver nemlig et præcist billede af, ved hvilke tempi du opnår den mest effektive fedtforbrænding, samt hvor hurtigt du skal løbe for at forbedre din kondition, uden at du nedbryder dig selv.

 

Du får:

 

  • Målt dit præcise aerobe og anaerobe konditionstal

  • Målt din energiomsætning i hvile og under aktivitet

  • Testskema med angivelse af hastigheder, effekter(watt), pulszoner samt løbeøkonomi

  • Oversigt over dine ni træningszoner/træningstempi, som du skal træne efter
     

Varighed ca. 30-45 min.

Hechmann cykeltest

Hechmann cykeltest er en professionel cykeltest, der ved hjælp af den nyeste og mest avancerede sensor-teknologi foretager en præcisionsmåling af din iltoptagelse og dit kuldioxid output. Testen udføres, på watt kalibrerede ergometercykler eller udendørs på din egen cykel (læs mere under trådløs test).

 

Testen måler din energimetabolisme, hvilket betyder, hvor meget energi du bruger under cykling ved forskellige belastninger effekter (watt). På den måde kan vi fastslå, hvilken effekt/puls du bør cykle med under din træning. Testen giver nemlig et præcist billede af, hvilken intensitet der er optimal for netop dig, så din træning kan tilpasses individuelt.

 

Der måles, hvornår du opnår den mest effektive fedtforbrænding, samt hvor hurtigt du skal cykle for at forbedre din kondition, uden at du nedbryder dig selv.

 

Du får:

 

  • Målt dit præcise aerobe og anaerobe konditionstal

  • Målt din energiomsætning under aktivitet

  • Testskemaer med angivelse af effekter(watt), pulszoner samt cykeløkonomi

  • Oversigt over dine ni træningszoner/træningseffekt, som du kan træne efter
     

Varighed ca. 30-45 min.

Hechmann gangtest

"Hechmanns iltoptagelsestest" er en gangtest, der ved hjælp af den nyeste og mest avancerede sensor-teknologi foretager en præcisionsmåling af din iltoptagelse og dit kuldioxid output. Testen udføres, mens du går på et løbebånd. 

 

Testen måler din energimetabolisme, hvilket betyder, hvor meget energi du bruger under gang ved forskellige hastigheder. På den måde kan vi fastslå, hvilke tempi du bør løbe i under din træning. Testen giver nemlig et præcist billede af, ved hvilke tempi du opnår den mest effektive fedtforbrænding, samt hvor hurtigt du skal gå for at forbedre din kondition, uden at du nedbryder dig selv.

 

Du får:

 

  • Målt dit præcise aerobe og anaerobe konditionstal

  • Målt din energiomsætning i hvile og under aktivitet

  • Testskema med angivelse af hastigheder, effekter(watt), pulszoner samt løbeøkonomi

  • Oversigt over dine ni træningszoner/træningstempi, som du skal træne efter
     

Varighed ca. 30-45 min.

Testcenter

Hechmann Sport

Bredegade 14,

4200 Slagelse

 

Kontakt

Email: info@hechmannsport.dk

Tel: 25 33 71 76

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White LinkedIn Icon
send-pakke-dao.png

Åbningstider (Kaiser Sport):

 

Man - Fre: 10.00 - 18.00 

Lørdag: 10.00 - 14.00 ​

Søndag: Lukket

Om os

Om Hechmann Sport

Vores træningsprogrammer

Vores vision

1_Dw4-tOJ_9myFUywLd3qzjA.png

Kontakt

© Hechmann Sport 2019